Sechs einzigartige Yogalehrer haben sich zusammengefunden und für dich ein ganz neues, innovatives Yoga-Konzept auf die Beine gestellt:

 

Der Yoga-Zirkel

„Einmal hin alles drin“ hieß es mal in einem Slogan einer Supermarktkette.

Ähnlich ist es beim Yoga-Zirkel, immer montags ab 19 Uhr!

 

·         Du möchtest gerne verschiedene Yogastile probieren und kennenlernen?

·         Du hast nicht die Zeit unter der Woche in 5 verschiedene Yogakurse zu gehen?

·         Du bin vielleicht auch Yogalehrer und möchtest verschiedene Stile kennenlernen?

·         Du möchtest nicht immer den gleichen Yogalehrer und der gleichen Stunde beiwohnen?

·         Du magst Abwechslung und Vielfalt?

 

Das alles und mehr bietet dir der Yoga-Zirkel.

·         Hatha

·         Kundalini

·         Qi-Gong

·         Do-Yin

·         Yin Yoga trifft faszienrollen

·         Liebscher-Bracht

 

Schau doch einmal rein.

 

Hier stellen die Yogalehrer des Zirkel einmal sich und ihre Einheiten kurz vor:

Caroline Ligtenberg,

 Do-(Y)In Yogalehrerin und Ausbilder für Do-In Yoga Lehrer-innen bietet dir in 90 Minuten Do-Yin Yoga an. Finde wieder zu dir Selbst mit dieser tiefgehenden Do-Yin Yoga Einheit. Meridiandehnungen und Achtsamkeit stehen dabei im Zentrum. Des Weiteren zeige Caroline dir Selbstmassage-, Energie- und Kraft aufbauende Übungen, die dein Hara (Bauch) stärken. Yin steht für Ruhe, nach „Innen gehen“ und „Empfangen“. Mit Do-Yin Yoga aktivierst du so deine Selbstheilungskräfte..

Carolines Motto:

„Teilen ist multiplizieren!“